中新網(wǎng)北京4月30日電(劉越)四月的北京春光明媚。

　　訪談室里，張佳寧笑著坐在沙發(fā)上，黑西裝、白襯衫，發(fā)尾帶著俏皮的弧度——讓人很難將眼前的女孩與《沙塵暴》里形容枯槁、眼神破碎的劉盈盈聯(lián)系起來。

　　而當(dāng)話題落在角色上時，她的語調(diào)忽然沉寂下來。距離電視劇《沙塵暴》殺青已過去許久，但那個在漫天黃沙中踽踽獨行的西北女人，似乎還固執(zhí)地棲息在她的眼波深處。

　　“她這輩子太不容易”

　　《沙塵暴》的底色，帶著大西北特有的蒼涼——

　　在西北邊陲小鎮(zhèn)“庫魯縣”，隨著一樁舊案被重查，攪局的騙子、撒謊的真兇、復(fù)仇的犧牲者交織出的不安，猶如一場沙塵暴籠罩于小鎮(zhèn)之上。

　　精妙縝密的懸疑建構(gòu)、厚重濃郁的地域描摹、細膩生動的人性刻畫，使《沙塵暴》贏得觀眾廣泛好評，以8.1的豆瓣評分獲2025年截至目前懸疑題材劇集最高分。而在這段暗流洶涌的追兇故事中，張佳寧飾演的“劉盈盈”是純粹的犧牲者。

　　“他們給了我一個這樣的劇本，然后我見了兩次導(dǎo)演，第一次是見面，第二次是試戲。導(dǎo)演想看看我能不能接住這個復(fù)雜的人物，畢竟劉盈盈的人生太沉重了，她的每一步都是在泥沼里掙扎?！?/p>

　　接到《沙塵暴》劇本時，張佳寧正處于一個渴望突破的階段。她輕描淡寫地帶過爭取的過程，卻在提到角色時眼神一亮——“墜落、隱忍、反抗”，那個世俗定義中“不合格”的母親，就這樣在演員與角色的雙向選擇中誕生了。

　　她是劉三成的養(yǎng)女，又被作為“交換”嫁給王良。從明媚少女到被生活碾碎的西北母親，角色轉(zhuǎn)變不是線性的崩塌，而是命運巨石反復(fù)捶打后的重構(gòu)。

　　“這種破碎感本身就是角色的一部分”，說起劉盈盈，張佳寧眼底泛起復(fù)雜情緒：“我活在她的世界里不到三個月，卻仿佛過完她支離破碎的一生。她太值得人憐惜了，這輩子太不容易?！?/p>

　　讓角色從文字走向現(xiàn)實，需要內(nèi)外兼修。外在的改變是直觀的：添上法令紋和淚溝，長發(fā)涂白，穿上皺巴巴的衣衫?！爸岸▕y的時候發(fā)型還挺好的，后來每天就是我自己隨手一扎，因為生完孩子、被騙了以后的她就完全不在乎外表了。”

　　相比外在，內(nèi)在的重塑則更為艱難。劉盈盈的“隱忍”與“反抗”像一對矛盾的雙生子，在她體內(nèi)撕扯。印象最深的是“女兒去世”的那場戲。拍攝時，她和導(dǎo)演嘗試了多種演繹方式，最后選了最克制的一條。

　　“那場戲我糾結(jié)了很久?！彼齼A身向前，仿佛又置身于醫(yī)院長廊的陰冷中。劉盈盈不是傳統(tǒng)意義上的母親，甚至有點“不合格”。最初張佳寧嘗試用母性的悲痛去演繹，卻總覺得隔了一層紗。

　　“后來我突然意識到，她首先是一個被生活摧毀的女人，然后才是母親。最終選擇了站在劉盈盈的角度去演的這場戲，而不是一個女人、一個母親?！?/p>

　　撐起一把“小透明傘”

　　《沙塵暴》播出后，原生家庭的話題隨劇情發(fā)酵。“劉盈盈”習(xí)慣性自我犧牲的成長軌跡，讓張佳寧深有感觸。

　　“原生家庭確實會在很多方面塑造一個人，比如劉盈盈這個角色，原生家庭讓她形成了習(xí)慣性付出的性格。但影響有多大，關(guān)鍵還是看一個人長大后如何建立自己的三觀。既然發(fā)現(xiàn)了自己被影響，是不是就可以試著去弱化它？是不是就有機會‘自救’？”

　　外界總說張佳寧有“反差感”：長相甜美，骨子里卻藏著一股不服輸?shù)捻g勁，這種評價讓她莞爾。

　　“我是離異家庭長大的，很小的時候父母就分開了。但也正因如此，很早就學(xué)會了自己撐傘?！彼谩靶⊥该鱾恪毙稳葸@種自我保護。不華麗，也不夠大，但至少能擋住直接砸下來的雨。

　　有天在醫(yī)院拍攝時，某種特殊燈光導(dǎo)致劇組多人眼睛受損，張佳寧的情況尤為嚴重。那天她和搭檔王鏘恰好有大量哭戲，紅腫的眼睛幾乎無法睜開，生理性淚水不受控地沖刷著視線，最后不得不去急診。

　　“那天哭戲多，眼睛睜不開、紅腫，去了急診。劇組很多人都有癥狀，只是我比較嚴重。當(dāng)下很害怕，因為怎么就睜不開眼睛了。但大家一起演戲的氛圍很好，現(xiàn)在回想起來還是開心的?！?/p>

　　“每個角色都是一次成長，拍完后都會有進步，就像你寫稿子，每篇都有新體會?！?/p>

　　頂著娃娃臉闖入影視圈，張佳寧曾“不被看好”。學(xué)生時代為爭取角色晨跑練氣息，出道初期帶著健身餐蹲劇組瘦出下頜線，她努力打破“演不了職場女性”的質(zhì)疑。從《知否知否應(yīng)是綠肥紅瘦》里沒心眼的如蘭到《沙塵暴》中壓抑的劉盈盈，每個角色都是時光饋贈的緣分。

　　網(wǎng)友屢屢熱議：如蘭是不是“戀愛腦”？張佳寧笑答：“確實有點！但我演時就抓住一個重點——簡單可愛！”她特意把臺詞帶點“傻氣”，用直白演繹如蘭的嬌憨。

　　至于本人戀愛觀——“因為我已經(jīng)不是如蘭那個年紀了，沒有辦法像她一樣那么‘戀愛腦’了。已經(jīng)長大了，會分辨了?！?/p>

　　這份清醒同樣投射在身材管理上?！皼]有無痛減肥，一定得餓，你要運動加稍微節(jié)食，節(jié)制一點，不能不付出，要不然肯定瘦不下來。我已經(jīng)習(xí)慣了控制飲食，對我來說這已經(jīng)是生活的一部分了?！?/p>

　　張佳寧笑稱自己是“易胖”體質(zhì)：“大家也看到我剛出道的時候有多胖，確實是很努力瘦下來的。這不算是演員自我修養(yǎng)的一部分，但的確有很多身材的角色需要演?！?/p>

　　當(dāng)然，“保持身材很重要，增肥也能接受，遇到我很愛的角色，為什么不去努力呢？”

　　交給時間，交給自己

　　“19歲那年我演《媳婦的美好時代》，就演‘媳婦’了。后來和張譯老師也演過夫妻，一直在演年代戲，就沒有演過校園劇。”

　　入行這16年，若將時光往回拉，一些“冷知識”讓人會心一笑——張佳寧曾與沙溢在戲中搭檔演過情侶。提起這些，她眼里閃動著狡黠：“沙溢老師很帥啊，現(xiàn)在減肥多帥呀。我們倆演戲的時候沙溢老師也真的很帥，‘白展堂’非常帥?！?/p>

　　那些年里，年代戲與生活劇構(gòu)成了張佳寧的主舞臺。彼時的她尚未褪去學(xué)生氣，卻已踏入家長里短與煙火人間。直到《一閃一閃亮星星》播出，靈動可愛的“林北星”才讓觀眾恍然發(fā)現(xiàn)：原來張佳寧也能演出少女的青春悸動。

　　“《一閃一閃亮星星》算是我第一個校園劇。一開始出來就拍正劇，可能后邊演校園劇大家還覺得有點奇怪?！?/p>

　　那些在不同劇組流轉(zhuǎn)的日夜，讓張佳寧收獲了一種輕盈的灑脫感。談及未來，她沒有豪言壯語，只說想嘗試更多“不像張佳寧”的角色。哪怕是反派，哪怕需要增肥、扮丑，只要角色有“嚼勁”，她就愿意去挑戰(zhàn)。

　　“觀眾說我‘劇拋臉’，其實是最高級的夸獎——說明他們記住的是角色，而不是我本人。”

　　表演從來不是一場自證，而是與觀眾共同完成的對話——角色立住了，對話才有了意義。而當(dāng)被問及“如何區(qū)分觀眾評價中的噪音與建議”，她亦回答干脆。

　　“喜歡我就感謝，建議我可以不采納。怎么可能被所有人喜歡？尊重他們的感受，也不必苛責(zé)自己。”

　　“演戲是我的愛好，拍了16年戲，為喜歡的職業(yè)已經(jīng)努力16年，覺得自己挺厲害的。當(dāng)然有過內(nèi)核不穩(wěn)的時候，但都會過去，交給時間，交給自己?！?完)