今日清明｜又到一年“飛絮季”，按摩這四個(gè)穴位，能緩解過(guò)敏性鼻炎！

發(fā)布時(shí)間：2025年04月04日 18:35     來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)

　　春季柳絮易引發(fā)鼻癢、噴嚏、鼻塞，中醫(yī)推薦按摩四個(gè)穴位。迎香穴：鼻翼外側(cè)凹陷處，順時(shí)針和逆時(shí)針交替按揉；鼻通穴：鼻唇溝上端骨縫處，上下推揉至微熱；印堂穴：兩眉頭連線中點(diǎn)，指腹打圈輕壓；合谷穴：手背虎口肌肉隆起處，垂直按壓有酸脹感。每穴按揉2-3分鐘，能有效緩解春季過(guò)敏癥狀。(張靜）

責(zé)任編輯：【李雨昕】

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