發(fā)布時間:2024年08月07日 16:27 來源:國是直通車
俗話說“立秋到,貼秋膘”,這句話是否適合大多數(shù)人?我們又該如何正確地“貼秋膘”?首都醫(yī)科大學首都名師館中醫(yī)內(nèi)分泌專業(yè)主任醫(yī)師馬力對中新社國是直通車表示,是否需要“貼秋膘”需要依據(jù)自己的營養(yǎng)狀態(tài)來看,偏胖的人不適合。他強調(diào),進食肉類是有效的“貼秋膘”方式,盡量選擇清蒸、清燉等方式烹調(diào)食材。(王東宇)
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